Bücher: Kochen & Lifestyle - Bestseller ... (sansibar-küche originalrezepte revolutionäre)


	Bücher: Kochen & Lifestyle - Bestseller ...

Bücher:

Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen

Detlef Pape, Rudolf Schwarz, ...

Gräfe & Unzer, 2007

Und es geht DOCH!
Lange habe ich nun mit mir gekämpft, ob ich endlich wieder anfange abzunehmen. Denn nötig habe ich es auf jeden Fall! Dieses Buch lag dann erstmal über 1 Jahr im Schrank, die Zeit war noch nicht reif... Vor 3 Wochen packte es mich dann, ich dachte, schlimmer kanns auch nicht mehr werden, es müssen ca. 60 kg runter, das dauert ja nun leider, aber wenn ich NIE anfange, dann werde ich auch ...

Ich bin dann mal schlank: Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken

Patric Heizmann

Draksal Fachverlag, 2009

Klasse Zusammenfassung mit Bonusmaterial
Als ich dieses Buch fast gleichzeitig von drei Freundinnen empfohlen bekommen habe, musste ich einfach zugreifen. Zumal ich seit 20 Jahren zu den Diätgeplagten gehöre und bereits aufgab. Das Buch hat mich dann sehr begeistert: eine hervorragende Zusammenfassung in einer super Bildersprache, welche bei mir einige Hebel umgelegt hat. Auch der Bewegungsteil ist anders als bei anderen Büchern ...

Weber's Grillbibel

Jamie Purviance

Gräfe & Unzer, 2010

Macht grossen Appetit..
Macht Appetit auf Grillen und Fleisch selbst marinieren und Dips zubereiten und mal was anderes Grillen als Steak und Würstchen.... Viele Tipps zur Fleischzubereitung ! Extrem klasse für alle die einen Weber Grill haben, aber auch für alle anderen mit Spass am Grillen !

Schlank im Schlaf - Das Kochbuch: 150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends

Detlef Pape, Rudolf Schwarz, ...

Gräfe & Unzer, 2007

Super Methode - super Kochbuch!
Die Methode "Schlank im Schlaf" funktioniert und das sehr gut. Habe bereits 8 kg runter und das ohne zu hungern. Schlank im Schlaf ist keine reine Trennkost, da Mittags auf Mischkost gesetzt wird (KH+EW). Da darf man alles essen, auch ein Nachtisch oder Süsses ist erlaubt. Natürlich sollte man sich schon gesund ernähren und keine Pommes, Döner oder Pizza essen, auch wenn dies MAL erlaubt ist. ...

Schlank im Schlaf für Berufstätige

Detlef Pape, Helmut Gillessen, ...

Gräfe & Unzer, 2009

Seit 4 Wochen mein täglicher Begleiter in die Küche!
Das Prinzip "Schlank im Schlaf" funktioniert wirklich und das sogar richtig gut!!!! Ich habe früher etliche Versuche unternommen, meine überflüssigen Pfunde loszuwerden - jetzt habe ich alleine in 4 Wochen 5 kg abgenommen. Klar reicht es nicht aus, sich die Pfunde wegzuschlafen - ich habe weiterhin Sport (3x walken, 2x Krafttraining pro Woche) gemacht und auch die SiS-Regeln eingehalten. Bis ...

Ich bin dann mal schlank - Das Koch- und Rezeptbuch

Patric Heizmann

Draksal Fachverlag, 2010

Das beste Kochbuch für Gesuundheitsbewusste
Es gibt viele Kochbücher. Aber dieses hier ist die Königin: super einfache Rezepte, Zutaten, die es praktisch überall gibt, schnelle bis superschnelle Zubereitungszeiten. Und dann machen die noch schlank. Weil das Buch randvoll mit kohlenhydratreduzierten Rezepten ist. Zusammen mit dem Ratgeber Ich bin dann mal schlank eine super Kombination um ENDLICH einmal Ruhe in dieses leidige Thema zu ...

Tiere Essen

Jonathan Safran Foer

Kiepenheuer & Witsch, 2010

Glücklich ist, wer nicht weiß, wie Gesetze und Würste zustande kommen (China)
Vorweg: ich bin auf einem bäuerlichen Familienbetrieb, der heute nicht mehr existiert, aufgewachsen, habe eine landwirtschaftliche Lehre und danach ein Landwirtschaftsstudium absolviert. Derzeit beschäftige ich mich beruflich als Berater v.a. mit der Verbesserung der Lebensmittelsicherheit in Ländern außerhalb der EU. Ich kenne das Buch im englischen Original und habe es nun auch in Deutsch ...

Schlank im Schlaf: 20-Minuten Küche: Über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends
Detlef Pape

Gräfe & Unzer, 2010

LOGI-Methode: Glücklich und schlank

Nicolai Worm

Systemed, 2009

Schnelle Lieferung, tolles Produkt, aktueller Stand der Ernährungswissenschaft.
Abnehmen ist ein aktuelles Thema. Diese Ernährungsumstellung ist absolut auf der Höhe der Zeit. Hier wird darauf geachtet, dass durch die Zusammensetzung der Ernährung der Blutzuckerspiegel niedrig bleibt. Somit bleiben Heisshungerattacken aus und der Körper kann sich aufs Abnehmen konzentrieren. Ein absolut empfehlenswertes Produkt.

Wünsch dich schlank: 11 Schlüssel zum idealen Wunschgewicht

Pierre Franckh

Koha, 2010

total hilfreich!!
Durch das Buch kann man viel "in sich" gehen um herauszufinden, warum man zugenommen hat oder nicht abnehmen kann. Es ist nicht nur das Essen alleine, das uns zunehmen lässt! In dem Buch findet man unendlich viele Ansätze um Blockaden und Glaubenssätzen ausfindig zu machen die einen an die Pfunde binden.

Öl-Eiweiß-Kost

Johanna Budwig

Sensei-Verlag, 2010

Leckere Küche auch für Gesunde und Sportler
Kann man einem Kochbuch 5 Sterne geben? In diesem Fall kann man nicht nur, man muss. Ohne auf die vermeintliche Wirkung gegen Krebs eingehen zu wollen, die hier in den Rezensionen mehrfach, ausführlich unsachlich, gepriesen wird, handelt es sich bei diesem Kochbuch um eine interessante Alternative für die, inzwischen immer breitere Akzeptanz findende, Low Carb Ernährung. Insgesamt 166 Rezepte ...

Das große Sansibar-Buch. Die Geschichte der legendären Strandbar auf Sylt und alle Originalrezepte aus der ...

Inga Griese, Herbert Seckler

Collection Rolf Heyne, 2010

Originalrezepte des Inselkochs Herbert Seckler
Autoren dieses schönen Kochbuches und Reisebildbandes sind Herbert Seckler, der im Alter von 22 Jahren 1974 nach Sylt kam und dort der legendäre Besitzer des "Sansibar" wurde, sowie seine langjährige gute Freundin, die Journalistin Inga Griese. Die traumhaften Fotos von der Insel hat der Fotograf Marc Rehbeck realisiert. Neben den vielen außergewöhnlichen Fotos hat man Gelegenheit, ...

Genial italienisch

Jamie Oliver

Dorling Kindersley Verlag, 2006

mhhh lecker :D
Super Buch!!! Eignet sich sehhr gut zum verschenken!! Für den Preis super viele leckere Rezepte und dazu noch Bilder wie diese aussehen können.

LOGI-Guide: Tabellen mit über 500 Lebensmitteln bewertet nach ihren Glykämischen Index und ihrer ...

Franca Mangiameli, Nicolai Worm

Systemed, 2007

Alles kompakt zusammengefasst
Für alle die in ihrer Ernährung den wichtigen Punkt Glykämische Last berücksichtigen möchten ist dieses Buch Pflicht! Kompakt, klein und handlich beinhaltet es alle LM die man im Alltag benötigt. Mit Angaben zu dem GI der GL sowie dem KH-, Eiweiss- und Fettgehalt. Darüberhinaus liefert das Buch Informationen zu der LOGI Ernährung.

Cocktails. Die 1000 besten Drinks mit und ohne Alkohol: Über 1000 Drinks mit und ohne Alkohol

Franz Brandl

Südwest Verlag, 2007

Tolles Buch!!
Das Buch war ein Geburtstagsgeschenk für meine Schwester und sie war begeistert. Ich habe auch schon einige Rezepte ausprobiert, die klasse geschmeckt haben. Super find ich, wie die Cocktails sortiert sind, so findet man sich wirklich gut zurecht. Außerdem erhält man viele Hintergrundinformationen zu verschiedenen Mixtechniken, Barzubehör, Bargläser und vielem mehr. Toll finde ich auch die ...

Meine Küche der Gewürze

Alfons Schuhbeck

Zabert Sandmann GmbH, Verlag, 2009

Gewürze
Ein tolles Buch das einem in die Welt der Gewürze einführt. Herrliche Rezepte! Da gibt es so manchen aha-Effekt. Und beim Lesen der Rezepte, läuft einem das Wasser im Munde zusammen. Es ist auch alles einfach beschrieben. Toll gemacht Herr Schuhbeck!

Weight Watchers. Der 4 Wochen Power Plan: Mit Genuss schlank werden und bleiben.

Kathrin Dost

Gräfe & Unzer, 2004

Freund hat 24 kg minus
in drei Jahren und Gewicht gehalten. Ich esse mit, weils lecker ist. Wir kochen nur die Hauptmahlzeit am Abend.

Das neue große LOGI-Kochbuch -

Heike Lemberger, Franca Mangiameli

Systemed Verlag GmbH, 2009

Ein absolutes Muss
Das neue grosse LOGI-Kochbuch (lila) ist absolut empfehlenswert. Ich habe es zusammen mit dem grossen LOGI-Kochbuch (grün), welches übrigens ebenfalls sehr zu empfehlen ist, gekauft und schon jede Menge Rezepte nachgekocht. Bisher sind auch alle Gerichte gelungen. Besonders begeistert bin ich von den vielen schmackhaften Ideen wie man Pasta, Kartoffeln und Reis ersetzen kann so wie auch von den ...